Lastminute-Angebote
| Mittwoch, 4. Dezember 2024 |
  
Microsoft Office Project - MOC PA
Microwin AG, Wallisellen |
Microsoft Office 365 Einführung - O365E
Microwin AG, Wallisellen |
Produktivitätssteigerung mit Microsoft Office Word 'Umfangreiche Dokumente erstellen und richtig gestalten' - WIWF1
Microwin AG, Wallisellen |
ITIL 4® Upgrade - ITIL4
Microwin AG, Wallisellen |
ITIL 4® Foundation - ITIL
Microwin AG, Wallisellen |
Workshop: 'Was ist neu in Windows Server 2022' - WS2022
Microwin AG, Wallisellen |
Webinar - Die 10 besten KI-Tools
Lernwerkstatt, Online |
Aerobic Cocktail
Klubschule Migros, Thun |
Microsoft Loop - LOOP
Microwin AG, Wallisellen |
Spanisch Anfänger*innen A1 (3/3) - Schritt für Schritt
Klubschule Migros, Bern |
TCP/IP WS - TCP/IP Netzwerkanalyse mit Wireshark
AnyWeb AG - AnyWeb Training, Zürich |
Kochspass mit den Lilibiggs
Klubschule Migros Limmatplatz, Zürich |
Italienisch Niveau A2 (2/3)
Klubschule Migros Oerlikon, Zürich |
Indische Küche: Vegetarisch
Klubschule Migros, Basel |
Selbstverteidigung für Senioren
Klubschule Migros, Aarau |
Autogenes Training Einsteiger
Klubschule Migros, Basel |
Psychische Gesundheit von Mitmenschen in Krisen unterstützen
Klubschule Migros, Luzern |
Deutsch Niveau C1 (2/3) - Semi-Intensiv
Klubschule Migros, St. Gallen |
Veeam Backup & Replication V12.1 Architecture and Design - VEEAMA
Microwin AG, Wallisellen |
Veeam Backup & Replication V12.1 Architecture and Design - VEEAMA
Microwin AG, Wallisellen |
|
|
findet definitiv statt
|
|
ist geplant
|
|
|
für Menschen mit Gehbehinderung hindernisfrei zugänglich
|
|
|
für Rollstuhlfahrende hindernisfrei zugänglich
|
|
für Menschen mit Schwerhörigkeit geeignet
|
|
für Gehörlose geeignet
|
|
für Menschen mit Sehbehinderung geeignet
|
|
für Blinde geeignet
|
|
Mehr Produktivität durch Firmenfitness im Betrieb
Immer öfter erkennen deutsche Unternehmen, dass die Integration von Firmensport Vorteile für die Produktivität der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen bringt. Bereits wenige Stunden sportlicher Betätigung im Jahr steigert die Leistungsfähigkeit enorm.
Firmenfitness im Betrieb ist nicht nur gut für die Mitarbeiter:innen, sondern für das gesamte Unternehmen. - Foto: 123rf.com/halfpoint
Selbstverständlich ist der Vorteil nicht nur innerhalb der Unternehmensstruktur deutlich spürbar. Wenn die eigene Fitness erhöht wird, steigert sich das Selbstbewusstsein und man bewältigt Alltagsprobleme leichter. Immer mehr Firmen integrieren daher nicht nur physische Fitness-Einrichtungen im Betrieb, sondern erarbeiten gemeinsam mit Gesundheitsexperten Konzepte, um betriebliches Gesundheitsmanagement umzusetzen. Dieser Trend hat sich seit Jahren in den USA durchgesetzt und ist nun auch in Deutschland angekommen. Die Gesundheit der Mitarbeiter wird aktiv durch die Integration von Massnahmen gefördert. Man hat erkannt, dass Firmenfitness im Betrieb nicht nur gut für den Mitarbeiter bzw. die Mitarbeiterin ist, sondern für das gesamte Unternehmen.
Betriebsinterne Fitnesskonzepte immer gefragter
Durch die ständige Weiterentwicklung des Konzeptes profitieren alle Beteiligte an diesem Prozess. Oft gewinnt man fälschlicherweise den Eindruck, dass das Konzept durch den Betrieb forciert wird. Immer mehr Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen bringen sich aber selbst aktiv in den Prozess ein und treiben den Ausbau des Konzepts voran. Durch diesen Pro-Aktivismus profitieren Firmen und Mitarbeiter gleichermassen. Es gibt auch statistisch gut belebbare Gründe, warum dieses Konzept weiter vorangetrieben werden sollte. Zum einen werden Mitarbeiter immer älter. Das staatliche Pensionskonzept berücksichtigt diesen Umstand auch und schiebt das Pensionsantrittsalter hinaus. Allerdings ist eine gestiegene Lebenserwartung nicht zwangsläufig gleichzusetzen mit Gesundheit. Wie man aus Statistiken weiss, steigen auch die Zahlen der Ausfallstage durch Krankheit Jahr für Jahr an. Diesem Umstand wirkt das Unternehmen durch aktive Bildungskonzepte entgegen und richtet beispielsweise Fitnessräume ein.
Seminarangebot für Mitarbeiter - Effizienzsteigerung im Training
Ein gut ausgestatteter Fitnessraum benötigt Kraftmaschinen und indoor cycling Bikes. Es muss ein Gleichgewicht zwischen Förderung der Muskelkraft und der kardio-vaskulären Ausdauer geschaffen werden. In Seminaren wird den Mitarbeitern auch gelehrt, wie diese Geräte bedient werden müssen. Schliesslich geht es um eine Effizienzsteigerung beim Training. Wer zum Beispiel drei- bis viermal pro Woche im betriebseigenen Fitnessraum auf den Fahrrad-Ergometer steigt, wird seine Herz-Lungen-Funktion trainieren können. Mit einigen Trainingseinheiten Krafttraining können die Mitarbeiter ihr Trainingsprogramm ergänzen.
(fest/pd)
|
|