seminar Header Goto Home

Lastminute-Angebote

Freitag, 2. Dezember 2022
Kurs findet statt
Mikronährstoffe und Hämopyrrollaktamurie (HPU)
Institut für Kinesiologie Biel-Seeland IKBS, Biel BE
Kurs findet statt
Frei von Stress 2
Institut für Kinesiologie Biel-Seeland IKBS, Biel BE
Kurs findet statt
SEO Advanced Modul 1 - Onlinekurs
Klubschule Migros, Bern
Kurs findet statt
Beratungskompetenz als Grundlage für erfolgreiche Selbstständigkeit
IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, Zürich
Kurs findet statt
BodyAnchoring: ein Weg in die wundersame Welt der Gegenwart
IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, Zürich
Kurs findet statt
Wechseljahre - Wandlungsjahre - Die Lebensmitte neu entdeckt aus Sicht der Ernährungs-Psychologischen Beratung
IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie, Zürich
Kurs findet statt  
Microsoft Security Workshop: Implementing PowerShell Security Best Practices 40555 - MOC 40555
Microwin AG, Wallisellen
Kurs findet statt
Guetzli: Eine volle Dose für die Weihnachtszeit
Klubschule Migros, Bern
Kurs findet statt
Software Banana: Doppelte Buchhaltung
Klubschule Migros, Chur
Kurs findet statt
Progressive Muskelrelaxation PMR / Workshop
Klubschule Migros, Wetzikon ZH
Kurs findet statt
Entspannungsmassage für Paare
Klubschule Migros, Wetzikon ZH
Kurs findet statt
Acryl Fluid Painting / Acryl Fliesstechnik
Klubschule Migros, Schaffhausen
Kurs findet statt
Nähen Tageskurs
Klubschule Migros Altstetten, Zürich-Altstetten
Kurs findet statt
Auftrittskompetenz - souverän und sicher mit Mirjam Egli-Rohr
Klubschule Migros Limmatplatz, Zürich
Kurs findet statt
Pralinen selber machen
Klubschule Migros Altstetten, Zürich-Altstetten
Kurs findet statt 
Einstieg in den Computeralltag
Klubschule Migros, Thun
Kurs findet statt
ECDL Prüfung
Klubschule Migros Limmatplatz, Zürich
Kurs findet statt
ECDL Prüfung
Klubschule Migros Limmatplatz, Zürich
Kurs findet statt 
Mode Expert - Atelier (1x pro Monat) (Kurs C)
Klubschule Migros, Thun
Kurs findet statt 
Mode Expert - Atelier (1x pro Monat) (Kurs D)
Klubschule Migros, Thun

Kurs findet statt findet definitiv statt
Kurs ist geplant ist geplant
Dieser Kurs ist für Menschen mit Gehbehinderung hindernisfrei zugänglich. für Menschen mit Gehbehinderung hindernisfrei zugänglich
Dieser Kurs ist für Rollstuhlfahrende hindernisfrei zugänglich. für Rollstuhlfahrende hindernisfrei zugänglich
Dieser Kurs ist für Menschen mit Schwerhörigkeit geeignet. für Menschen mit Schwerhörigkeit geeignet
Dieser Kurs ist für Gehörlose geeignet. für Gehörlose geeignet
Dieser Kurs ist für Menschen mit Sehbehinderung geeignet. für Menschen mit Sehbehinderung geeignet
Dieser Kurs ist für Blinde geeignet. für Blinde geeignet
Home Link Anbieter Link Werbung Link Partner Link Impressum Link

Wie man mit Druck umgeht: So übersteht man den Alltag als Unternehmer

Jeder Unternehmer kennt den Druck, der von allen Seiten auf ihn einwirkt. Es ist wichtig, damit umzugehen und gelassen zu bleiben. Wir geben in diesem Artikel Tipps, wie jeder Unternehmer den Druck bewältigen kann!

Bei einer stressigen Situation kann es schon hilfreich sein, eine Runde spazieren zu gehen. - Foto: geralt

Wie man mit Druck umgeht

Als Unternehmer muss man mit Druck umgehen können. Dennoch ist es wichtig, nicht den Kopf zu verlieren und ruhig zu bleiben. Druck entsteht in vielen Situationen im Leben. Er kann von aussen oder von innen kommen. Von aussen ist er meist stressig und unangenehm. Von innen kommt er meist aus dem eigenen Kopf.

Beide Arten von Druck sind unangenehm, können jedoch auch motivierend sein. Zunächst ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass Stress ein natürlicher Bestandteil des Lebens ist. Er motiviert uns, neue Herausforderungen anzugehen und uns weiterzuentwickeln. Ausserdem hilft er uns, unsere Ziele effizienter zu verfolgen. Daher sollte man nicht versuchen, Stress komplett aus dem Leben zu verbannen, sondern einfach lernen, mit ihm umzugehen.

Bei einer stressigen Situation kann es schon hilfreich sein, den Kopf auszuschalten und eine Runde spazieren zu gehen. Um nicht in den permanenten Stress zu verfallen, sind regelmässige Erholungspausen meistens am Wochenende unerlässlich. Einfach die Freunde auf einen geselligen Cocktailabend einladen und dabei auch die Haribo Riesen Erdbeere im Getränk nicht vergessen.

Die Macht der Gedanken

Es ist wichtig, seine Gedanken im Griff zu haben. Denn sie bestimmen, wie wir handeln. Wenn man positiv denkt, wird man auch positiv agieren. Und genau das ist es, was einen erfolgreichen Unternehmer ausmacht: Er denkt positiv und handelt entsprechend.

Das bedeutet allerdings nicht, dass er keine Schwierigkeiten oder Probleme hat. Ganz im Gegenteil: Er hat sie alle! Nur macht er sich diese nicht zum Feind, sondern nutzt sie als Herausforderungen, die er meistert.

Fazit

Es ist wichtig zu verstehen, dass Druck kein Feind ist. Er ist ein natürliches Gefühl, das uns antreibt, unsere Ziele zu erreichen. Aber er kann auch unser grösster Feind sein, wenn wir nicht lernen, damit umzugehen.

Wenn Sie als Unternehmer mit Druck umgehen müssen, sollten Sie versuchen, ihn als Herausforderung zu sehen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass Sie etwas erreichen wollen und dass Sie nicht allein sind. Lassen Sie sich von anderen inspirieren und motivieren.
(fest/pd)